世界衛生組織提出的十條健康標準
瀏覽次數： 342 發布時間：2017-05-16 14:07:20 發布人：editor
世界衛生組織關于健康的定義：健康是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。
世界衛生組織提出的十條健康標準
★足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作壓力。
★處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，不挑剔事務的巨細。
★善于休息，睡眠良好。
★應變能力強，能適應環境的各種變化。
★足夠抵抗一般性感冒和傳染病。
★體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂位置協調。
★眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎。
★牙齒清潔，無空洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。
★頭發有光澤，無頭皮屑。
★肌肉皮膚有彈性，走路感到輕松。